Spür in dich hinein: „Den Witz kenn ich schon.“ oder „Den Videoclip kenn ich schon. „zu hören enttäuscht doch und macht eher miese Laune, oder?

Du freust Dich über einen tollen Witz und teilst ihn erwartungsvoll an Deinen besten Freund. Und der antwortet plump: „Kenn ich schon!“

Mach du es besser: sag stattdessen:

„Ja der ist klasse!“ oder „Den mag ich nicht!“

Lass den Anderen nicht wissen, dass du den Witz oder das Video schon kennst.

Weil woher soll der Andere denn wissen, dass du ihn schon kennst bevor er ihn dir erzählt. Zu sagen: Den kenn ich, zieht runter.

Sieh es wertneutral, dass du ihn schon kennst und teile seine Freude.

Vielleicht heitert es dich nicht mehr so auf. Das liegt am Gewöhnungseffekt. Das ist wie mit den ersten Chips, die man das allererste Mal im Leben gegessen hat. Chips können danach auch nie wieder den Effekt haben, weil man sich daran gewöhnt hat.

Doch lass dem Anderen seine Freude und stimm ihm zu!

Schöne Grüße,

Zuano

Hallo, 

normalerweise, wenn ich am Mac einen Anruf über mein iPhone starte, dann öffnet sich FaceTime und ich kann ganz normal über meinen Mobilfunk All-inclusive Vertrag so viel telefonieren, wie ich will.

Nervigerweise ändert Skype die Einstellung nach seiner Installation ohne nachzufragen so, dass sich Skype öffnet, anstatt FaceTime.

Ich habe lange gesucht, bis ich die Lösung dafür gefunden habe und die teile ich hier nun:

• Öffne Facetime
• Klicke oben links in der Menüleiste auf FacTime und dann auf Einstellungen … 
• Ganz unten findest du die Auswahl „Standard für Anrufe“ Hier kannst du auswählen, ob du FaceTime, Skype oder ein anderes Programm für Anrufe verwenden möchtest:

Zuano

In iOS 15 ist es einfacher, erledigte Erinnerungen zu löschen. In jeder Liste mit vielen Erinnerungen können Sie auf das neue Label „Löschen“ tippen. Je nachdem, wie alt die Erinnerung ist, werden Optionen zum Löschen aller abgeschlossenen Erinnerungen, abgeschlossener Erinnerungen, die älter als ein Jahr sind, abgeschlossener Erinnerungen, die älter als sechs Monate sind, und abgeschlossener Erinnerungen, die älter als ein Monat sind, angezeigt.

Wenn Ihre erledigten Erinnerungen nicht sichtbar sind, können Sie auf das Symbol mit den drei Punkten tippen und dann „Erledigt anzeigen“ wählen. Von dort aus wird die Option „Löschen“ zum Entfernen von erledigten Erinnerungen verfügbar sein.

Die bereits verfügbare Funktion „Streichen zum Löschen“ kann auch zum Löschen abgeschlossener Erinnerungen verwendet werden, aber die neue Funktion zum Löschen aller abgeschlossenen Erinnerungen ist schneller.

macOS Monterey: Alle Erinnerungen löschen

in macOS Monterey ist es sogar noch ein Stück einfacher.

Um den Löschen Button hervorzurufen braucht man nur mit der Maus nach oben Scrollen.

Um alle Erledigten Erinnerungen zu löschen ist es nicht notwendig die Erledigten einzublenden.

Falls man sie doch einblenden möchte wählt man oben in der Menüleiste „Darstellung“ und dann „Erledigte einblenden“

Kommentar von Zuano am 15.10.2021

Statt leuchtend hervorgehoben weiß nun dark?

Das ist ungefähr so, wie wenn man als Apple plötzlich allen Autofahren auf der Welt sagt, Ihr dürft jetzt bei Rot fahren und müsst bei Grün stehen bleiben. Ich bin ja Apple und alle müssen sich danach richten ist in dem Fall ein Blödsinn!

So schwierig ist es mir es umzugewöhnen. Es geht langsamer, bremst und plötzlich ist es anders als intuitiv.

Es stört den Fluss, sowas eingefleischtes zu ändern.

Furchtbar!

Alles Leuchtet, wenn es hervorgehoben ist. Autolichter, Sonne, Mond, Warnwesten.

Bei Euch ist plötzlich das dunkle die aktivierte Seite. So ein Scheiß und unnötig.

Vorher Nachher Vergleich

Nun passiert es beim schnellen Arbeiten, dass man den falschen Tab schließt.

Also mich nervt es und Apple soll die Farbeninvertiererei abstellen und zurück zur gewohnten Ansicht

Adobe Air wurde eingestellt, aber es gibt einen Nachfolger.

Eines vorweg: Ich suche gerade die Birkenbihl Sprachen Kroatisch DVD. Bitte hinterlasst einen Kommentar, wenn ihr die DVD verkaufen möchtet oder schreibt an c.zuano(at)gmail.com

Wenn diese Fehlermeldung kommt:

Die Anwendung konnte nicht installiert werden, da die AIR-Datei beschädigt ist. Bitten Sie den Anwendungsautor um eine neue AIR-Datei.

Dann kann nun hier für Windows und macOS die Datei herunter geladen werden: https://airsdk.harman.com/runtime

Mir ging es so, als ich Birkenbihl Sprachen gehirn-gerecht Basis und Aufbau DVDs/CDs kaufte

Die beiliegende Adobe Air Installationsdatei brachte mir diesen Fehler:

Als ich nun die Adobe Air Datei von airsdk harman installierte konnte ich es nun ganz normal starten und benutzen.

Schade, dass Adobe auf ihren Supportseiten nicht gleich darauf hinweisen und stattdessen langwierige nicht funktionierende Erklärungen abgibt:

Getestete habe ich das ganze auf macOS Big Sur auf einem Apple Mac mini mit M1 Prozessor.

Fehlerbehebung bei der Installation von Adobe AIR für Mac OS

Fehlerbehebung der Installationsfehlern von AIR unter Windows

Ganz klein wird ganz unten hier im Adobe Blog darauf hingewiesen:

The Future of Adobe AIR

Hier nochmal der funktionierende Nachfolger: https://airsdk.harman.com/runtime

Gutes Gelingen!

Seit iOS 13 betreibt iOS ein automatisches Laden des Akkus.

So erkennt iOS, wie du in der Regel den Akku lädst und lädt den Akku bis auf 80% und wartet dann mit dem Fertigladen, bis du das Gerät verwendest.

iPhone Mitteilung Batterie Lebensdauer

Nähere Details findest du hier auf der Apple Support Seite Informationen zum optimierten Laden auf dem iPhone

Hört sich im ersten Moment komisch an, ist aber belegt. Zuchtfisch enthält kaum Omega 3 Fettsäuren. Weidefleisch enthält nachgewiesener maßen Omega 3

Artikel als Audio anhören, Download:

Audio: Hördauer 3 Minuten 30 Sekunden. 5,6MB Fisch enthält kein Omega 3 dafür enthält Weidefleisch welches

Das hoch propagierte Omega 3 ist zwar gesund, aber die Forelle aus Südtirol enthält leider kaum welches.

Auch die meisten Meeresfische im Supermarkt kommen aus einer Aquakultur im Meer. Dieser Fisch enthält zwar keine gesunden Fettsäuren, dafür bekanntermaßen Antibiotika und andere Chemikalien.

Wo bekommt man den nun Omega 3 hältigen Fisch?

Zum Beispiel aus der Donau oder von einem Seefischer. Mein Arbeitskollege schenkte mir das eine Mal einen selbstgefangenen und selbst geräucherten Donaufisch. Dieser war so lecker, ich konnte mich gar nicht zurück halten diese Köstlichkeit auf einmal zu verschlingen.

Wieso enthält denn Weidefleisch Omega 3 Fettsäuren, das habe ich ja noch nie gehört?

Jedes tierische Fett besteht aus mehreren Fettsäuren zu unterschiedlichen Anteilen. Genauso, wie pflanzliche Öle zu verschiedenen Gewichtsanteilen verschiedene Fette enthalten.

Ich gehe nicht näher auf die verschiedenen Fettsäuren ein, aber wer mehr wissen will, dem habe ich unten das Buch „Fit mit Fett“ von Dr. Ulrich Strunz und Andreas Jopp verlinkt.

Tiere, die Soja fressen, haben von Haus aus einen geringeren Fettanteil. Egal welches Fett. Soja enthält viel Protein, dass das Fleischwachstum begünstigt und Soja enthält einen hohen Omega 6 Anteil, der sich dann im Tierfett niederschlägt.

Omega 6 haben wir so und so zu viel. Omega 6 Fettsäuren stecken in Getreide genauso drinnen. Weil wir viel Brot und Nudeln essen, haben wir von Haus aus einen hohen Omega 6 zu Omega 3 Anteil von 1:20 !!

Ärzte empfehlen zumindest einen Anteil von 1:10. Eskimos haben einen Anteil von 1:1 und die kennen unsere westlichen Krankheiten wie Herzinfarkt und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen gar nicht.

Nun zurück zum Thema

Tiere die auf der Weide grasen, dazu gehören Schweine genauso dazu, wie natürlich Kühe, Schafe, Ziegen, Hühner, Enten usw.; haben einen hohen Anteil, weil in den Gräsern viel Omega 3 Steckt. Hühner fressen auch viele Würmer und Insekten. Die wiederum ernähren sich von alles Möglichen, dass sich rundum Gräser handelt. Darum hat ein Ei vom freilaufendem Huhn eines Bauern einen sehr hohen Omega 3 Fettanteil. Das ein Bio-Freiland Huhn, dass sich mit Bio-Soja aus Südamerika ernährt, keinen nennenswerten Omega 3 Anteil hat, darf natürlich bezweifelt werden.

Fazit:

Wildfische aus dem Meer, Seeen und Flüssen und Tiere die viele Gräser fressen haben einen hohen Omega 3 Fettsäuren-Anteil. Wohingegen alle Arten von Zuchttieren und besonders mit Soja gefütterte Tiere keinen nennenswerten bis gar keinen Anteil von Omega 3 Fettsäuren haben.

Also achtet auf die Herkunft Eures Fleisches und Fisches und kauft beim Bauern in Eurer Nähe ein.

Alles Gute und sehr viel Erfolg wünscht Euch,

Zuano

Artikel als Audio anhören, Download:

Audio: Hördauer 3 Minuten 30 Sekunden. 5,6MB Fisch enthält kein Omega 3 dafür enthält Weidefleisch welches

Unbeauftragte Werbung ohne Endgeld. Kein Affiliate Link:

Quelle meines Blogbeitrags:

Ulrich Strunz, Andreas Jopp Fit mit Fett Die Omega-3-Revolution – Gute Fette für ein fittes Gehirn – Herzinfarktrisiko senken – Depressionen vermeiden

Wie ich mich durch so ein kleines Symbol verrückt mache!

Kennt Ihr das auch? Man interpretiert mehr in die Haken hinein, als es eigentlich zu bedeuten hat?

Der Interpretationsspielraum der WhatsApp Haken.

Bei diesem Symbol dachte ich, mein Kumpel hat mich blockiert. Ich wollte ihm alles mögliche schreiben. Ich sollte die Geschichte mit dem Hammer und dem Nagel nochmal lesen, weil ich habe mich echt total fertig gemacht.

Es zeigt an, dass es angekommen ist, aber nicht gelesen. Nach einiger Zeit mache ich mir echt einen Kopf, „Warum liest er das nicht.“ Ich interpretiere alles Mögliche hinein. Es ist sogar so, dass er es gelesen hat und nur kein Interesse hat es zu akzeptieren. Weil dann müsste man es wieder kommentieren oder es ist so hingenommen.

Dieses Symbol macht mich glücklich! Zumindest hat er es gelesen und nicht ignoriert. Ich bin erleichtert. Wenn ich keine Antwort erwarte, ist es auch in Ordnung. Allerdings, wenn ich gerne eine Antwort hätte, zum Beispiel einer Frau, dann ist das auch schon wieder die totale Folter! Warum schreibt sie nicht zurück? Wann schreibt er nicht zurück? Ich mache mich total verrückt wegen diesem kleinen Symbol und das auf der Stelle in dieser Sekunde und in den nächsten Minuten und Tagen.

Echt scheiße diese Kommunikationsform!

Mittlerweile bin ich über diese Grübelei hinweg

Wie habe ich das geschafft?

Als allererstes machte ich mir die Situation bewusst.

Du machst es dir auch gerade bewusst, weil du diesen Beitrag liest.

Ich schrieb es in mein Tagebuch und sprach die Situation mit einem anderen Kumpel.

Danach lernte ich, mich auf meine Sachen zu konzentrieren, mich auf meine Arbeiten zu fokussieren und meine Ziele zu verfolgen.

Das Resultat war, das ich nur noch genau das in die kleinen Hakerl interpretiere, was sie aussagen:

Bedürftigkeit ablegen

Wenn die Gesprächspartnerin oder der Gesprächspartner online ist und es liest. Dann gebe ich ihr Zeit für ihre Antwort. Sie wird zurück schreiben, auch wenn der online Status verschwunden ist.

Oder ich schreibe in ein oder zwei Tagen nochmal.

Fazit:

Wie bei allen Kommunikationsformen, die nur Text beinhalten, geht Information verloren.

Wenn man sich bewusst macht, dass alles, was über die Haken hinausgeht nur eigene Interpretationen sind, so werden die Statussymbole nützlich.

Auf ein gutes Miteinander,

Eurer

Zuano